Care este relația dintre PTSD și apneea în somn?

Conectarea dintre somnul și pierderea în greutate

Hiperarousal datorat factorilor de stres Stresul cronic Tulburări de dispoziție coexistente Sunt necesare cercetări suplimentare pentru a înțelege această relație complexă. Din fericire, tratamentul eficient al apneei de somn poate ajuta la ameliorarea simptomelor PTSD.

Ce este PTSD?

Beneficiile koji je dobbar find burner pentru apnee în somn Apneea obstructivă în somn poate fi tratată eficient cu ajutorul terapiei cu presiune continuă pozitivă a căilor respiratorii CPAP. Dacă severitatea este ușoară până la moderată, utilizarea unui aparat oral poate fi un alt tratament alternativ acceptabil.

conectarea dintre somnul și pierderea în greutate lista de cumparaturi pentru slabit

În unele cazuri, pierderea în greutate, intervenția chirurgicală, tratamentul alergic sau chiar terapia de poziție pot fi de ajutor. Cât de mult beneficiază tratamentul apneei de somn simptomele PTSD? Există cercetări limitate pe acest subiect.

conectarea dintre somnul și pierderea în greutate grăsimea pierde în greutate

A constatat că tratamentul cu CPAP a dus la o scădere a somnolenței diurne, ceea ce ar fi de așteptat, și la conectarea dintre somnul și pierderea în greutate scădere semnificativă a frecvenței coșmarului de la 10,3 până la 5,3 coșmaruri pe săptămână. Tratamentul poate îmbunătăți nu numai simptomele somnului, ci și severitatea generală a PTSD.

conectarea dintre somnul și pierderea în greutate pierde mai multă greutate în căldură sau rece

Ar fi de așteptat ca un tratament eficient al apneei de somn să reducă trezirile, să îmbunătățească calitatea somnului și să afecteze pozitiv starea de spirit. Sunt necesare studii suplimentare de cercetare clinică pentru a demonstra aceste beneficii potențiale.

Scala de somnolență Epworth (SSE)

Acest lucru poate însemna că persoanele diagnosticate cu PTSD pot necesita asistență suplimentară la inițierea tratamentului CPAP, inclusiv selectarea corectă a măștilor și poate moduri avansate ale dispozitivului cum ar fi terapia bilevel pentru a optimiza conformitatea. Aceasta este adesea utilizată ca cerință pentru acoperirea asigurării în primele 90 de zile de utilizare. În mod ideal, dispozitivul ar trebui utilizat de la începutul până la sfârșitul fiecărei perioade de somn pentru a optimiza beneficiile, chiar și cu somnuri prelungite.

Acest lucru va asigura că orice perioadă de somn REM este tratată, deoarece apare adesea la fiecare 90 până la de minute pe timp de noapte, devenind mai prelungită spre dimineață.

conectarea dintre somnul și pierderea în greutate branduri de arzător de grăsime

De regulă, majoritatea somnului REM este concentrat în ultima treime a nopții. În circumstanțele potrivite, cum ar fi în cazul apneei ușoare sau moderate a somnului, pot fi urmate tratamente alternative.

Tocmai adăugat la coș

Cum este tratată apneea în somn Un cuvânt de la Verywell Apneea de somn netratată poate avea un efect negativ asupra somnului. Printre cei cu PTSD, fragmentarea potențială a somnului poate crește trezirile, coșmarurile, eliberarea de cortizol și alte simptome. Se pare că tratamentul poate fi de ajutor și este cu siguranță o asociere care nu trebuie trecută cu vederea.

conectarea dintre somnul și pierderea în greutate slabitul rapid

Poate fi dificil să se determine cât timp a existat o tulburare de somn sau cum ar putea fi simptome agravante ale altor afecțiuni. Printre veterani, abilitatea de a dovedi o legătură de serviciu sau de calitate pentru prestațiile de invaliditate poate fi o provocare.

Indiferent de stimulentele care pot exista, somnul optimizat poate avea beneficii semnificative pentru calitatea vieții și sănătatea pe termen lung. Prin urmare, este întotdeauna recomandabil să căutați o evaluare și testare adecvate a somnului.