Celebrități bollywood care își pierd greutatea. 10 imagini cu Ranveer Singh fără machiaj - Frumusețe și modă - , Pierdere în greutate arjun kapoor

Această mamă a doi copii și-a vărsat puiul pentru a deveni unul dintre cei mai puternici candidați la un film de revenire!

Lista filmelor dublate în hindi ale lui Vijay (25)

Mama lui Nysa și Yug va împărtăși acum spațiul pe ecran cu cei mai tari actori de astăzi. Va oferi această superbă actriță actorilor de astăzi un complex? Ai pariat! Această vedetă talentată va da oricărei actrițe din Bollywood o fugă pentru banii ei. Kajol a devenit un simbol al frumuseții și al grației în rândul femeilor căsătorite.

15 fotografii celebre pentru scăderea în greutate a celebrităților 2020 (înainte și după)

Nu numai că își comandă propriul domeniu extrem de bine, cu un soț și doi copii mici, vedeta face reclame distractive și își face timp pentru ea însăși! Această actriță are mult mai mult decât pare, iar ochiul nu-și dorește!

Chipul unui produs cosmetic internațional, Kajol și-a uimit audiența și mass-media cu un corp sănătos, potrivit și makeupshayla înainte de pierderea în greutate față frumoasă și clară. Iată o privire asupra mantrei de fitness a acestei frumuseți: Secretele de pierdere în greutate Kajol dezvăluite!

Dezvăluit! Secretele de succes ale pierderii în greutate ale lui Kajol pe care le poți urma

Actrița a slăbit în greutate într-un interval relativ scurt de șase luni după nașterea celui de-al doilea copil al său, Yug. Potrivit bărbatului Ajay Devgn și prietenilor apropiați, actrița urmează un regim strict de fitness cu o dietă extrem de sănătoasă. Consultantul său personal de sănătate și antrenorul de fitness, Shereveer Vakil, inițial antrenor al lui Devgn, lucrează acum cu Kajol pentru a-și îmbunătăți rezistența, a crește metabolismul și a menține o greutate și un fizic sănătos pentru tipul ei de corp.

O minte formată: Fizicul excelent al lui Kajol prinde rădăcini din mentalitatea ei.

Actrița știa, chiar și atunci când era însărcinată, că voia să verse grăsimea rapid după nașterea copilului ei. Ea compară rămânerea în formă cu practicarea unei abilități.

Creșterea în greutate, spune ea, este ca și cum ai pierde o abilitate. Doriți să vă mențineți în formă, să vă mențineți sănătoși și să reveniți la practicarea abilității cât mai curând posibil.

1. Celebritati 15 fotografii celebre pentru scăderea în greutate a celebrităților înainte și după Vrei să devii în formă de grăsime precum celebritatea?
2. Cristiano ronaldo pierdere greutate
3. Lipo 3 arzător de grăsimi
4. Actori Bollywood Superstarul industriei de film tamil, Vijay a dat multe filme super hit de-a lungul anilor.
5. O mulțime de celebrități din întreaga lume urmează dieta vegană.
6. Pierderea de grăsimi și schimbările de dispoziție

Este o persoană extrem de puternică, cu o hotărâre fermă de a reveni în formă. Și asta i-a câștigat jumătate din luptă. Actrița își stabilește obiective realizabile pe care știe că le poate angaja și le îndeplinește. Kajol a adoptat aceeași abordare a pierderii în greutate - disciplină celebrități bollywood care își pierd greutatea așteptări realiste. La fel ca fiul ei, vedeta a început cu pași de bebeluș.

Top 25 de vedete înainte și după chirurgie plastică și locuri de muncă pe nas

El a început să se târască prin casă și ea a făcut primul pas spre celebrități bollywood care își pierd greutatea. Cu fiecare săptămână care trecea, Kajol a crescut încet durata și intensitatea antrenamentelor sale, rezultând în fizicul slab pe care îl prezintă astăzi. Lucrare: Nu există o cale de a scăpa de un antrenament.

• Kevin trudeau remedii de scădere în greutate
• Nu pot pierde femeia de grăsime de burtă

Kajol a slăbit aproximativ 18 kilograme în doar cinci luni. Kajol lucrează cu antrenorul ei pentru a viza zonele musculare și de grăsime din corp, întărind una și arzând cealaltă. Antrenamentul este de intensitate mare și Kajol împinge cu greu în fiecare zi pentru a-și îmbunătăți performanța. Actrița face antrenament de anduranță, yoga, ascensoare și genuflexiuni ca parte a regimului său de fitness.

• Doza de clen pentru pierderea în greutate
• De ce astronauții pierd în greutate în spațiu

Kajol poate gestiona cu ușurință aproximativ de flotări, o ispravă pentru majoritatea femeilor! Dar totul într-o zi de muncă pentru Super Mom Kajol!

Dieta pentru scăderea în greutate Kajol constă din alimente precum pește, paneer, ouă, nuci, pui slab și lapte. Ea crede că mănâncă inteligent și se asigură că are multe fibre pentru un corp potrivit. Vedeta nu este dată de gustări nesănătoase sau frenezii de junk food.

De asemenea, bea multă apă pentru a rămâne hidratată și consumă fructe proaspete, legume și băuturi sănătoase pentru a controla durerile de foame.

Shilpa Shetty Înălțime, vârstă, soț, iubit, copii, familie, biografie și multe altele!

Mantra de fitness a lui Kajol: Rămâi concentrat, rămâi disciplinat. Dacă vă este greu să vă antrenați singuri, angajați serviciile unui bun antrenor de fitness și dietetician pentru a vă ajuta să obțineți un corp sănătos și în formă.

Întrebați-l pe Kajol despre mămicile care lucrează și despre lipsa de timp pentru ei înșiși; pat vine răspunsul.

Priveste Ce Se Poate Întâmpla Dacă Nu Știi Că Ești FILMAT De Camerele Video ASCUNSE

Dacă nu sunteți în formă, nimeni altcineva nu va putea face față! Fa-ti un timp pentru tine, cel putin o ora pentru a face loc unui plan de fitness. Și asigurați-vă că mâncați bine, asta este cea mai mare parte a bătăliei câștigate. Ia seama la cuvintele ei, și tu poți uimi lumea!